… que devemos cuidar da nossa energia tal como cuidamos do corpo. Uma energia cuidada signfica vitalidade, dinamismo, criatividade, alegria, amor. Quando nos deixamos vencer por energias de estagnação, tornamo-nos apaticos, inertes, vazios, medrosos. E entra-se num ciclo vicioso. Por exemplo, se permanecermos horas a mais em frente a televisao, nao so ficamos preguiçosos como ainda mais cansados. A energia torna-se densa e pesada.
Para trabalharmos a nossa energia, é preciso antes de mais nada ter consciencia do seu impacto nas nossas vidas. Dos ciclos que se apoderam de nos. É preciso criarmos um sentido todas as manhas ao acordar. Vivermos cada dia a beleza, a cor e a alegria. Encontrarmos um motivo para sorrir profundamente, para darmos e recebermos amor. E toda essa energia vital percorrera todos os poros da nossa pele.
Tornemos pois os nossos dias uteis, a nossa vida plena, as nossas horas vitais para que a noite, quando fecharmos os olhos, sintamos o prazer de um dia bem vivido.
Abraços luminosos
