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reiki terapia

Informo que a partir do mês de Maio, todos os meus alunos de Reiki podem, durante o período de 2 anos, frequentar livremente os cursos que eu der do seu nível para praticar.

Por exemplo, quem fez o nível dois e não tem com quem praticar ou se sente inseguro para avançar, pode vir praticar com os alunos em formação. As vezes que quiser, durante 2 anos.

Para isso, têm de se inscrever, sendo os lugares limitados para manter uma boa energia. Virão apenas da parte da tarde para a prática, podendo assim haver lugar para uma saudável troca e experiências e dúvidas.

Queremos reikianos seguros, confortáveis e felizes. Para isso, a prática é fundamental.

Espero que esta novidade vos agrade.

Abraços luminosos.

nervos

Já lhe aconteceu desejar conhecer uma determinada pessoa, reza para que esse dia chegue. Para que ela lhe surja à frente. E quando isso acontece, foge? Ou mete os pés pelas mãos e estraga tudo? Ou simplesmente nem consegue abrir a boca?

Ou a tal entrevista de emprego. A tal. Finalmente, é chamado/a. Querem ouvi-lo/a. E na hora H sente que deitou tudo a perder?

E por aí fora. São muitas as situações em que as nossas preces parecem ser finalmente ouvidas e deixamos escapar as oportunidades. Queremos acreditar que outras surgirão. Que não era o momento. De certa forma é verdade. Mas, vamos ser sinceros: Nem sempre isso acontece. Há momentos que, quando os perdemos, perdemos para sempre.

O que todas estas inúmeras situações com as quais nos deparamos ao longo da vida buscam é sempre um desejo profundo de uma liberdade tão gratificante que encontra na realização daquele desejo a porta que precisamos atravessar para conseguir a felicidade. É sempre nessa busca que estamos, todos nós, a vida inteira.

Parece irónico que fujamos dela quando finalmente a encontramos. Então talvez ela não esteja apenas nas oportunidades. É preciso preparamo-nos com todo o emprenho para estarmos à altura da vibração que os nossos sonhos exigem.

Porque é disso que estamos a falar: vibração. E essa é de facto uma grande luta. AS circunstâncias muitas vezes esgotam-nos. As frustrações que vamos tendo ao longo da vida criam cicatrizes que nos enchem de insegurança. Que magoam a nossa auto estima. A sensação de merecimento. E há que respeitar essas dores, são naturais e humanas.

Por isso a luta existe para que as circunstâncias não tenham o poder nem de nos definir nem de nos rotular. Porque há outros lados em nós. Aquele que tem fé. Aquele que tem tantos recursos maravilhosos que podem estar cheios de pó, guardados algures dentro de um baú. Aquele que é único, original e por isso, especial. Aquele que se vê no lugar onde quer tanto estar. Aquele que, sozinho no seu canto, consegue respirar uma liberdade tão desejada.

“Quando queremos muito as coisas acontecem”. Uma frase que ouvimos tantas vezes. Se é totalmente verdade ou não, é discutível. Agora, se nos prepararmos, se trabalharmos a nossa vibração, limparmos as ervas do caminho e tudo isto sem fazer mal a ninguém, chegamos lá. Mesmo com as pernas bambas, vamos conseguir andar. Mesmo com voz trémula, vamos conseguir falar. Mesmo que deixemos cair um copo, vamos conseguir viver esse momento com uma originalidade cativante. Porque haverá uma voz que nos gritará ao ouvido: “Chegou o teu momento. Tu estás à altura. Vai em frente. Este é o teu lugar.”

A Leitura da Aura pode ser a mão que nos empurra e nos situa. O Coaching Pessoal a força que não nos deixará desistir e nos manterá firmes. E o Reiki a pausa que muitas vezes precisamos para nos equilibrarmos. Sempre respeitando o momento e a nossa história.

O caminho pode ter pedras. Mas também revela novas paisagens. Acredite que os seus pés o/a conduzirão pelos melhores trilhos. O coração encontrará a sua ressonância. E a liberdade, a felicidade e o amor estarão sem dúvida na linha do horizonte prontinhos para o/a receber.

Abraços motivadores e muito luminosos.

cobra

Ás vezes precisamos mergulhar corajosamente nas nossas angústias para podermos encontrar o ponto a partir do qual podemos deixar de ser vítimas para voltarmos ao domínio das nossas vidas.

Então reencontramos a história e decidimos um novo final.

Este é um dos trabalhos que desenvolvo com o meu modelo de Coaching Pessoal.

A transformação passa muito por uma nova compreensão e um novo olhar sobre aquilo que nos dói. Não desvalorizando. Mas sim, retirando-lhe o “veneno”.

Só assim nos apercebemos da força que temos para mudar a nossa vida.

A refletir, para que sentir,

Abraços luminosos.

É sempre com renovado prazer que vos apresento a minha crónica para a Revista Sábado online referente ao mês de Abril.

Nela conto como uma formiga me deu uma grande lição de vida. Espero que gostem.

Tem o título de  “Quando a fragilidade dos outros nos fortalece“. Poderão aceder ao artigo AQUI.

Abraços luminosos.

historia

Na semana que passou, tive o enorme privilégio de ministrar um workshop a dois grupos diferentes de jovens, um entre os 13 e os 15 anos, outro entre os 16 e os 17 anos. Este workshop, com o título “Eu sou uma história“, ministrado na Nota 20, um centro de acompanhamento de estudos muito completo  em Lisboa, tinha por objetivo ensina-los a  contarem as suas histórias de vida, a usarem as emoções, a falarem deles e a construírem assim a sua auto estima.

Acredito profundamente que aprender a contar a nossa história é fundamental para que a nossa vida tenha sentido. Recontar episódios traumáticos dando-lhes outra perspetiva, não altera os acontecimentos, mas a forma como os arrumamos em nós. E isso fará toda  diferença na coragem e esperança com que podemos passar a enfrentar os desafios que a vida nos coloca.

Foi muito interessante receber destes jovens feedbacks que referiam mais confiança diante dos desafios escolares e pessoais. Foram apenas 3 dias com tão bons resultados. Que alegria!

As histórias inspiram-nos. As metáforas que tornamos nossas abrem-nos a criatividade e criam soluções que a mente já não consegue alcançar. E assim avançamos para lá dos nossos limites.

O trabalho pessoal que faço com os meus clientes vai muito nesta linha e por isso tem resultados tão rápidos. Foi muito boa esta experiência em grupo. Rica, compensadora e surpreendente.

Quando partimos um objeto, podemos lamentar a nossa sorte. Ou podemos apreciar a oportunidade de poder encontrar um mais adequado. Ou até descobrir uma nova utilidade para aquele que se partiu. Depende dos contextos. Depende de nós. Depende do rumo que quisermos dar à história.

Assim é a nossa vida. Assim é a nossa história pessoal.

Abraços inspiradores e muito muito luminosos.

harry potter

A nossa vida é feita de muitos circuitos. Muitos capítulos. Muitos sucessos e muitos fracassos. Acontece que todos temos os grandes desafios. Aqueles que são transversais a todos os capítulos da nossa vida. Grandes desafios que escondem grandes sonhos que queremos tanto realizar.

Se pegarmos nas aventuras de Harry Potter, o seu maior desejo é vingar a morte dos pais e enfrentar Lord Valdemort, a única pessoa que o pode matar. É uma autêntica luta entre o bem e o mal que dura ao longo de cinco livros. Durante todo esse tempo, Harry Potter vai crescendo e enfrentando vários perigos. Conquistando várias batalhas. Mas só no último livro é que ele está finalmente preparado para enfrentar o seu grande inimigo cara à cara. Quem acompanhou os livros ou os filmes, verificará que eles vão crescendo em intensidade dramática. Mas no final, Harry acaba por vencer. Porque estava finalmente à altura do seu grande desafio.

Todos nós temos um Harry Potter dentro de nós. E a vida vai-nos dando sucessivas batalhas para nos preparar. Porque grandes sonhos implicam muita resiliência. Muita determinação. Muita coragem. E essas características estão constantemente a serem trabalhadas em nós. E serão sempre à medida das nossas capacidades. Porque nós somos muito mais fortes do que aquilo que pensamos.

A Leitura da Aura situa-nos. O Coaching ajuda-nos a fazer o caminho. E o Reiki tranquiliza-nos e isso às vezes é tudo aquilo que precisamos para voltar à estrada.

Possa esta semana que se aproxima cada um de nós respirar bem fundo. Olhar para dentro da sua alma. Cada conquista é para ser celebrada. Porque vão ser elas, todas juntas, a sua força impulsionadora para a mudança.

O seu dia chegará. E vai-lhe saber muito muito bem.

Abraços luminosos.

http://www.supermontagens.com.br

Há alturas na nossa vida em que escorregamos pelo poço das nossas emoções e damos connosco a fazer dramas onde apenas há pequenas contrariedades.

Chamamos-lhe ansiedade ou mesmo paranoia.

Todos temos momentos de fragilidade nem sempre entendidos pelos outros. Então há que parar, respirar fundo e estarmos connosco em perfeita cumplicidade com a nossa historia, mas também com as circunstâncias que temos à nossa frente.

Desmontar o puzzle e retirar de lá a peça que insiste em inventar cenários ampliados.

Só assim percebemos que a água do copo sabe melhor se a bebermos, pois criar nele uma tempestade não tem mesmo graça nenhuma.

A Leitura da Aura pode ajudar-nos a focar naquilo que é importante. E o Reiki, a serenar o nosso corpo e a nossa mente. Uma sessão pode fazer milagres, se o momento é de saturação interior.

Abraços luminosos.